腰椎滑脫是指腰椎的椎體往前移位，造成馬尾神經壓迫或神經根牽拉，而產生腰痛或坐骨神經痛的癥狀，腰痛有時會延伸至臀部或大腿后側，有一部份患者會伴有椎管狹窄癥的癥狀，通常在走一小段路后，兩下肢產生抽痛、麻木現象，必須休息片刻才能獲得緩解。

腰椎滑脫術后日常生活注意事項

手術后3天一般可以下地，3個月內必須限制活動，3個月后以漸進式方式增加活動量，6個月后可有效恢復自由活動。手術前必須先考慮患者的年齡、活動度、骨質好壞及是否合并其他嚴重內科疾病。根據我們的經驗，90%以上的患者，在術后下肢疼痛能獲得緩解，行走能力也得到顯著改善。

手術后日常生活應注意事項：

1. 避免伸張、扭轉、彎曲或搖動背部肌肉，以免扭傷腰部。

2. 用長柄掃把、拖把做清潔工作，勿彎腰。

3. 刷牙洗臉時，膝微彎，勿彎腰。

4. 手術后3至6個月內勿提重物。

5. 手術后4～6周可做辦公桌工作，3～4個月后才可做出力的工作。

6. 采漸進式增加活動量，避免劇烈運動。

7. 需穿硬背架者，要先穿好才可下床活動。

8. 性生活手術6周后可恢復。

9. 一年內避免背部過度勞累。

10. 維持適當的體重。