拇外翻術后的恢復是個不容忽視的環節，特別是飲食的選擇更為重要。但拇外翻人群的飲食保健相對比較簡單，接受拇外翻矯形手術后的患者除了要禁忌辛辣之外，在食物上的忌諱上比較少。

 但拇外翻患者在飲食上仍需要注意以下一些問題，這樣才有利于疾病的對抗。

1、日常飲食中蛋白質的攝取要有限度，過高的蛋白質的攝取會促進人體鈣的流失。

2、多進食高鈣食品，用以人體正常的骨質代謝的需要，如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。

3、體重超重者應適當控制飲食，多參加體育活動，增加運動量以減輕體重，減輕關節的負重。

4、要增加多種維生素攝入，如維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D等。

相關食物推薦：

宜吃：

雞腿、西蘭花、生菜、苦瓜、毛豆

忌食：

辣椒、咖啡、白酒、蔥、梨

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