骨性關節炎患者如何保健?骨性關節炎的出現，嚴重影響患者的健康，給正常的生活和工作也帶來極大的沖擊。因此，骨性關節炎患者要早發現早治療，日常生活保健更是不可忽視。云南中德骨科醫院的專家介紹，骨性關節炎患者的康復不是一朝一夕就可完成的，患者要戒驕戒躁，循序漸進，養成良好的生活習慣。》》》專家在線，點擊免費咨詢、預約

骨性關節炎患者如何保健

1、膝關節骨性關節炎的患者要減輕膝關節的壓力，盡可能減少上下樓梯、下蹲拾物等活動。另外避免久站久行，少提重物，避免過度勞累。

2、積極參加運動鍛煉，尤其是對于膝關節的功能鍛煉。在進行運動鍛煉前，一定要做好充分的準備活動，輕緩的舒展膝關節，增加下肢的柔韌度和靈活性。避免激烈性的活動，防止過度牽拉膝關節韌帶和肌肉組織，以防膝關節損傷。

3、注意膝部的保暖，避免寒冷刺激。眾所周知，寒冷刺激容易影響身體的血液循環，導致肢體麻木，關節疼痛。因此，在寒冷天氣要注意膝部的保暖，出門時較好佩戴護膝，夏季也不要過分貪涼。

4、改善不良姿勢，避免長時間的保持一個姿勢，工作一段時間，要適當的調整姿勢，以免身體管家長期負重，過度勞累。女性患者較好不要穿高跟鞋長期走路，穿平底松軟的鞋子較佳，防止膝關節慢性勞損。

玻璃酸鈉+激光離子松解術有效治療骨關節炎

云南中德骨科醫院創造性的將激光離子松解術融入到骨性關節炎的治療中，松解關節內外的病變及粘連。與玻璃酸鈉關節腔內注射相結合，能從根本上修復軟骨、改善關節功能，并能消除急性疼痛、消除關節腫脹，有效避免了關節炎的反復發作。故激光離子松解術配合玻璃酸鈉注射治療骨性關節炎是一種比較理想的治療方法，是臨床優選的微創治療方法之一。

1、快速消腫止痛

潤換關節腔，消除炎癥，疼痛及腫脹快速消失。

2、有效避免復發

消除炎癥、促進并保護關節軟骨，避免復發。

3、恢復時間短

一般患者經過2-3個療程即可康復。

4、花費少，低風險

避免口服yao物和副作用，yao費低廉。

骨關節炎的治療醫院

云南中德骨科醫院是云南省衛生局批準建立的云南省三級骨科?？漆t院。醫院集醫療、科研、康復、保健于一體，專注于為西南骨病、骨傷患者提供高品質、專業化骨科診療服務。醫院建筑面積達28000余平方米，設置床位300張，是目前云南省規模較大的骨科?？漆t院。是多科室交叉、立體化診療，符合國際JCI認證的超大型骨科?？漆t院。

骨關節炎的治療費用

其實目前對于該疾病的治療費用沒有明確的數字。主要是由于每個人的體質和實際病情不同，如體質、年齡、病情、患病時間，用yao和治療方案會有很大的差異，具體的治療費用需對患者病情有詳細的了解后才能決定。

云南中德骨科醫院從掛號，檢驗，治療，yao品等各個環節，嚴格執行國家統一收費標準。云南中德骨科醫院按國家規定報銷市醫保、新農合患者醫療費;部分檢查費、yao品費比傳統醫院便宜，服務型項目滿足不同消費水平患者的需求。

溫馨提示：云南中德骨科醫院特別開設專家在線咨詢服務，根據您的病情輕重給出更專業的就醫指導和治療方案，節省您不必要的費用，把握較佳治療時機，以免病情加重，引發不良后果。請【點擊咨詢在線專家】或撥打24小時免費熱線：0871-65311120或QQ在線專家咨詢：2608203832，專家將為您詳細解答。