強直性脊柱炎患者在治療的基礎上，配合保健運動，可使治療更為有效。患者必須每天堅持(較好每天做兩次)，讓其成為你生活的規律。在業余時間可合理地選擇如下運動方式。

得了強直性脊柱炎做什么運動好？

強脊炎患者運動鍛煉的方法有廣播體操，踢毽子，放風箏，打太極拳，跳舞等方式，平時坐在床上躺在床上，還可以進行深呼吸或擴胸運動，娛樂時可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。鍛煉對于強直性脊柱炎患者較為重要，

再次是關節功能鍛煉治療：強直性脊柱炎的發病過程中，特別是急性期發病，對各大關節的功能影響性是很大的,所以,及時進行關節功能鍛煉與治療同樣重要，達到臨床治好后，進行適度的關節功能鍛煉，這樣才能避免關節破壞的進一步進行，提高生活質量。