冬天冷風侵襲是很多疾病復發的季節，而此時就要及時做好相關預防工作，避免受到冬季寒冷的侵襲，特別是強直性脊柱炎患者，寒冷的冬季是強直性脊柱炎的高發季節，更應多加注意。

那么，強直性脊柱炎患者在冬季應該注意什么呢？

1、注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。

2、功能鍛煉：根據體力狀況適當鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。

3、克制麻痹：疾病復發早期病情會有輕微變化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱著挺一挺的態度，較終致使病情加重，造成復發，要切記，一經發現馬上治療。

4、預防感染：避免傳染病，流行病入侵，預防感冒和腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構。煙酒要自控，盡量忌掉。

專家提示：

進入秋冬季，易引發強直性脊柱炎復發的因素增加，例如氣溫驟降是輕易出現感冒等疾病的時期;季節更替，受人們的情緒、心理、精神及飲食變化較大等因素影響，很輕易引起強直性脊柱炎的復發或加重，患者應多加注意。