強直性脊柱炎作為一種常見的骨科疾病，然而其對患者造成的危害卻不簡單。該病如果不經過正規治療，病情會逐漸發展，較終導致關節畸形、功能喪失。所以我們要認識到預防強直性脊柱炎的重要性，并將預防強直性脊柱炎落實到實處。

強直性脊柱炎的預防措施：

一、正確的姿勢：

預防強直性脊柱炎要避免站立、行走時隨意彎腰。長期的彎腰會增加對脊柱的壓力，加速患者脊柱變形。強直性脊柱炎患者應該盡量保持腰背部挺直的姿勢，不得從事需要長期彎腰的工作，強直性脊柱炎患者盡量避免久坐。

二、注意防范風寒、潮濕：

本病的成因，與風寒濕等外邪入侵有密切的關系，因此平時注意預防范風寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。在日常生活中注意避風、防寒、去濕，截其來路，是預防調養之良策。

三、堅持經常鍛煉：

堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力。因"痹者，閉也"，風寒濕邪內留滯，痹阻氣血而成。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的。

四、保持精神愉快：

疾病的發生于人的精神狀態有密切的關系，因此，七情內傷可直接致病，亦可以，由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱，而易為外邪入侵,這是預防強直性脊柱炎的方法之一。

以上就是對預防強直性脊柱炎的介紹，不論是強直性脊柱炎患者還是正常人群都應養成良好的日常習慣，方可避免此病的發生。一般是很難治好的，治療的目的在于控制炎癥，減輕和緩解癥狀，維持正常姿勢和較佳功能位置，防止畸形。要達到上述目的，關鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。