白領在辦公室工作,經常亂嚷頸部不適、肩痛,這可能是頸椎病,如果不采取有效措施,它一定會變成頸椎病。在這里提醒那些白領:學習照顧他們的頸椎。

溫度高頸椎也會中暑

頸椎病又稱頸椎綜合癥，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合癥、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行病理改變為基礎的疾患。

溫度高，睡眠中翻身次數增多，容易導致落枕。應盡量保持室內溫度不要太高，另外有必要給枕頭加一個草席套。

天氣燥熱，心情煩躁，容易誘發頸椎病。研究表明，多愁善感、脾氣暴躁的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，時間長了，頸肩部容易疼痛。炎熱天氣里，要注意保持健康、快樂、平和的心態。

空調溫度過低或猛吹風扇，頸部受涼，容易誘發頸椎病。頸椎病和受涼有很大關系。天氣炎熱，空調溫度一般開得很低，正對空調的人頸背肌肉容易受寒，誘發頸椎病。

在生活中，人們常常以為頸椎間盤有突出、變性、頸椎出現退行性變就是得了頸椎病。鑒于此，專家表示，要正確認識頸椎病，不能將影像學檢查作為惟一的依據。頸椎病的發病機理范圍比較復雜，除年齡因素之外，外傷、姿勢不良、過勞、頸部其他疾患的影響，都可導致頸椎的退行性變，表現出類似頸椎病的各種癥狀和體征，而影像學檢查有可能出現與臨床癥狀不相符的現象，容易造成誤診或漏診。因此，頸椎病只有根據臨床表現、影像檢查等綜合因素，才能得到正確的診斷。