脊柱畸形的預防方法。良好的姿勢可以幫助脊柱畸形的預防，比如說在站立、行走的時候，雙眼較好平視著前方，胸部自然挺起；坐時應脊背挺直，看書、寫字時低頭不要太過了。

>>>脊柱畸形的治療方法

睡硬板床墊。晚上睡覺較好是選用硬板床墊。在每天早晨的起床以前，做大概有15分鐘的舒展背部活動，方法是：在后背墊個高枕，全身放松，讓頭后仰。

矯正醫療操

挺胸運動：仰臥，以頭枕部以及兩側為主要的支撐點，挺起胸部，同時吸氣，放下時呼氣；

擴胸運動：站立，抬頭、挺胸、收腹、踮腳，兩臂前平舉，然后再向著左右的兩側揮擺，做擴胸動作；

挺背運動：站立，兩肩、兩上臂向著后上方的位置提拔，頭同時向后仰，做挺背動作。

（這些醫療操較好每天的早晚各做1次，長期堅持，高效。）

專家提示：脊柱畸形的預防方法。以上所說的內容就是脊柱畸形的治療與預防，希望大家能了解。只要知道上述脊柱畸形的治療方法，就能讓患者多一種緩解病情的方法。要想多點治好的希望，就要早點采取脊柱畸形的治療。祝各位患者能早日康復。

如果您想要了解的更多，可以在線咨詢專家，或者直接撥打醫院咨詢電話：0871-65311120，專家將會為您一一解答。