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經常聽到身邊有人念叨肩膀疼、胳膊疼等,很多人會選擇按摩來緩解疼痛。按摩是運用手法刺激人體經絡來達到保健養病,防病治病的一種方式,正常來說,按摩之后身體會感到很是輕松舒適,但有很多人都遇到過,按摩之后身上會有酸痛的感覺,那么按摩之后身上疼痛是正常的么? 讓我們一起了解一下。>>>點擊咨詢按摩不當有危害嗎?
云南中德骨科專家介紹說,按摩之后出現疼痛的現象,是屬于身體經絡不通的表現,一般不經常按摩的人,按摩一次之后就容易出現這樣的現象,所以還是正常的。但有些時候不僅僅是初次按摩的原因,一些人在按摩之后仍感覺到疼痛,或者說疼痛越來越嚴重的情況。這可能就是身體出現狀況了。>>>點擊咨詢按摩對身體有好處還是有壞處。
【按摩后身上酸痛是因為:】
1、初次按摩的正?,F象初次進行按摩的人,身體局部組織受到刺激后,體內產生乳酸等酸性物質,按摩之后就會出現身體酸痛的現象,之后多按摩幾次這樣的現象就會消失。>>>問問專家初次按摩要注意些什么。
2、肌肉勞損嚴重所致不經常鍛煉的人群氧化缺少,體內乳酸不能及時處理掉,在肌肉中堆積過多,按摩后過多的乳酸對肌肉中的化學感受器造成刺激,增加了滲透壓,導致肌肉組織吸收效果水分,產生局部腫脹,就會造成酸痛現象的發生。這種酸痛過幾天就會消失。>>>想了解更多肌肉勞損,點擊咨詢在線專家。
3、頸椎病所致頸椎病最常見的疼痛部位除頸部外,主要集中在肩上區,即鎖骨上方,肩峰內上方,肩胛崗前上方的區域內。主要是由于肩部的肌肉導致,如今在臨床上導致的原因很多,如長時間的從事固定的低于伏案工作,引起頸椎病的可能性極大。疼痛多為麻痛,并有向上肢及手放射的感覺。>>>得了頸椎病怎么辦,點擊咨詢在線專家。
4、也可能是肩周炎肩周炎疼痛的部位多位于三角肌區,也就是鎖骨外下方,肩峰外下方和肩胛崗外下方的區域。疼痛為持續性鈍痛,疼痛常表現為酸痛和脹痛,多數為慢性發作。按摩只能起一定的緩解作用,但發作發發復復,即使按摩以后還是會出現疼痛。>>>問問專家,我是不是得肩周炎了。
云南中德骨科專家提醒:如果按摩之后感覺身體略微有酸痛感,并沒有感到輕松舒服的時候,就要引起注意。有些時候可能是按摩力度過重容易造成其他傷害,如肌肉,韌帶,筋膜組織等受傷。但如果是身體自身的原因導致疼痛,就要引起高度重視,及時到醫院檢查,以免耽誤最佳治療時機。如果您對此還有什么疑問,可以點擊咨詢在線專家,或者直接撥打醫院健康熱線:0871-65311120進行詳細了解。