怎么做才能預防股骨頭壞死？腰部疼痛、髖關節疼痛等都是股骨頭壞死較典型的癥狀，這些都會給患者的日常帶來很大的影響，因此大家在平時要積極做好預防股骨頭壞死的工作。那么，怎么做才能預防股骨頭壞死呢？希望下面對此的介紹能幫助到你。

股骨頭壞死的預防可以這樣做：

1、定期做身體檢查。定期的做身體檢查能夠幫助我們更好地排除疾病的侵襲，對于有過嚴重骨骼外傷史的人來說，更應該增加體檢的次數，使骨折愈合，也要追蹤3~5年。研討表明約%的股骨頭壞死產生在骨折后3年內，98%產生在5年以內。

2、注重身體變化。股骨頭壞死早期癥狀是不是很明顯的，但是只有多注意身體變化，才能了解自己的健康狀況，當出現疾病的時候才能及時發覺，這也是是股骨頭壞死的預防重點。如果發現股骨頭壞死早期癥狀，應該及時去醫院進行治療，采用恰當治療辦法來降低比病情的變化。

3、避免髖關節過度負重。髖關節在日常生活中的活動量是很大的，因此，對于髖關節不好或者有外傷的患者，一定要比較過早的進行重體力勞動。股骨頸骨折單純從骨折愈合的角度講周以后基礎上就可以負重，但因為股骨頭壞死產生較晚，減少負重應一直保持到1-2年，是股骨頭壞死的預防要點之一。>>>股骨頭壞死的預防要注意飲食方面嗎？點擊咨詢

以上介紹的這些都是預防股骨頭壞死較好的方法，希望大家能有所了解。當然，如果不慎引起股骨頭壞死了，則要及時進行治療了。微創治療是骨科臨床的一種新型治療方式，此技術創傷小，基本痕，是傷的治療技術，而且此技術對于對身體組織沒有傷害，患者疼痛小，術后恢復時間短，住院時間短，可輕松的讓患者擺脫病痛的折磨。

怎么做才能預防股骨頭壞死？股骨頭壞死影響大，積極預防很重要。如果你對股骨頭壞死的預防還有什么不了解的，可以直接在線咨詢專家，或者撥打醫院健康熱線0871-65311120進行咨詢。