骨性關節炎如何治療好?骨性關節炎也被稱為骨關節病或退行性骨關節病，是以關節軟骨進行性損害為特征的慢性關節紊亂綜合征。這是一種較常見的關節疾患，也是影響老年人生活質量的較常見病因之一。骨性關節炎多發于老年人，隨著人類平均壽命的延長，其發病率也會有所增高，它給老年人帶來的危害，僅次于心臟病。

【骨性關節炎保守治療】

1、功能鍛煉：合理的鍛練可恢復肌肉收縮力，關節靈活度和防治骨質疏松，不合理的鍛練則會增加關節負荷，引起軟骨的進一步損傷，從而加重臨床癥狀。常常可以見到有些患者盲目地進行走長路、跳迪斯科，甚至跑步、爬山等不適的鍛練后癥狀加重。我們主張鍛練應盡量在關節不負重下屈伸活動，建議健肢立地負重，患肢屈伸關節活動，或坐位進行關節屈伸鍛煉。盡量不要做下蹲等會加重關節負荷的活動。針對髖關節、膝關節可以在床上練習仰臥起坐、直腿抬高等，次數越多越好。游泳是一項非常適合膝骨性關節炎患者的運動項目，它對膝關節無多大的負擔，可使肌肉充分的活動。但蛙泳要求膝關節使出扭動得力。有時會造成不好的結果，故建議采用自由泳、仰泳。

2、提高防范意識：患者要了解該病的危害性及早期治療的重要性，提高患者對危險因素的認識，消除和避免致病因素，有利于控制疾病和功能的恢復，同時要樹立戰勝疾病的信心。

3、保護關節：應限制關節負重活動，避免過久站立或長距離步行，可使用手杖以減輕受累關節負荷;體重超標者宜減輕體重;要注意患病關節保暖，避風寒; 嚴重時可短期臥床休息，有效制動。

4、局部理療：急性期關節發熱，腫脹宜先進行局部冷敷，退熱消腫后可應用熱敷。慢性期還可應用紅外線、超短波、針灸、蠟療、按摩等。

【骨性關節炎較佳治療方法】

保守治療骨性關節炎具有一定的局限性，對于嚴重癥狀患者基本是誤治療作用的，而且這些手法治療時間較長，如果選用不當只會耽誤病情。比起保守療法，關節鏡治療骨性關節炎更快速、更有效。關節鏡是現代科技的結晶，它由鏡頭、光源、監視器、鏡下手術器械、刨削系統等組成，手術時將像筷子粗細的攝像鏡頭放置在關節間隙內，通過電視屏幕觀察關節內的病變情況，如發現有病損，則在孔內放置手術器械，去除病損或進行關節清理。

關節鏡由于可看到關節內幾乎所有的部位，因此比切開關節看的更。由于圖像經過放大，比切開關節看的更有效，關節鏡的所有手術器械直徑都在4.5毫米以下，所以皮膚切口只需4-5毫米即可，術后無須縫合，3-5天即可愈合，是真正意義上的微創。

以上就是專家告訴你的骨性關節炎如何治療?相信大家已經了解，骨性關節炎屬于慢性疾病，只要患者能夠認真對待疾病，就能得到有效的治療。