股骨頭壞死危害大，要積極治療。治療的同時還要進行相應的護理保健，如功能鍛煉等，這樣對于疾病的康復是非常有利的。

股骨頭壞死的功能鍛煉

1、股骨頭壞死早期功能鍛煉

股骨頭壞死早期要做運動主要是增強患處的血液循環，避免關節腫脹、僵硬，因此，功能鍛煉主要以伸縮活動為主，比如輕微的伸屈活動、股四頭肌舒縮活動。但是原則上，不要進行長時間的運動，以身體舒適為宜。外身體其他關節較 好也做相應的功能鍛煉。

2、股骨頭壞死中期功能鍛煉

股骨頭壞死中期疼痛現象逐漸消失，會出現關節僵硬的現象，患者可以在醫護人員的幫助下逐漸進行戶外活動，活動強度要從小到大，不可一勞永逸。動作要小心緩慢，避免拉傷造成患肢病情加重，接近臨床愈合時應增加活動的數量和強度，加大運動幅度和力量，但是一定要在自身身體承受能力范圍內進行。

3、股骨頭壞死晚期功能鍛煉

股骨頭壞死發展到晚期，病癥較為嚴重，具體表現為股骨頭塌陷、變形，因此這一時期的功能鍛煉應以恢復日常生活需要為主。功能鍛煉過程中強度不可過大，主要是加強患肢關節的主動活動鍛煉，循序漸進，使各關節逐漸恢復正常的活動功能。

以上就是對股骨頭壞死功能鍛煉的相關介紹，希望患者朋友能引起重視。如果你有股骨頭壞死了，一定要積極做好護理保健和診斷治療。如果你有什么不清楚的地方，可以直接在線咨詢專家。