如何降低網球肘的危害?云南中德骨科醫院的專家介紹，網球肘，又叫做肱骨外上踝炎，是由于肘外側肌肉被過度使用或者受到風寒濕邪侵襲而引起的一種無菌性炎癥反應，患病后上肢受到疼痛的影響活動會大大受限，尤其是腕關節的活動，一些簡單的動作，如刷牙、穿衣等，都會比較困難，可見該病的危害之大。》》》專家在線，點擊免費咨詢、預約

　　如何降低網球肘的危害

　　1、做好預防

　　如果發生網球肘，上臂外側肘部屈曲的正下方會反復疼痛，有時手臂也偶爾出現疼痛，甚至向下放射到手腕部。手拿輕物時感到困難，甚至難以伸直前臂。疼痛一般持續6—12周，隨著治療的進行，疼痛會逐漸減輕，但上肢的不適感可能會持續3周到幾年時間。

　　2、學會自我治療

　　想要減小網球肘的危害就要學會一些自我治療的方法，比如肘外側肌肉遭到重度急性損傷，應該及時用冷毛巾敷在患處并及時到醫院就診;通過口服消炎止痛的yao來緩解疼痛，必要時向醫生咨詢，采取合理的方法進行治療。目前治療網球肘的方法有很多，常用的還是一些保守方法，如yao物治療、中醫理療等，患者也可根據自身的狀況在醫生的建議下進行微創手術或者外科手術，這都是治療網球肘的主要方法。

　　激光針刀松解術有效治療網球肘

　　云南中德骨科醫院推出的“激光針刀松解術”法以現代激光技術、傳統中醫學以及外科手術理論為基礎，運用中醫經絡理論和現代高科技醫學激光技術相結合創立的激光針刀，具有針、刀、激光多項功能，針對疾病病因病理病癥，治好病變，有效治療，是廣大患者的較佳選擇。

　　1、針刀剝離粘連治好疼痛頑癥

　　根據不同病變組織，選擇不同型號的針刀，通過松解、剝離攣縮組織，解除壓迫，改善血液循環，改變力學平衡，從根本解除疼痛根源。

　　2、新型激光迅速消炎殺菌

　　新型激光可迅速消除病灶部位炎癥，緩解疼痛，促進病灶部位受損組織 再生修復，并且增強機體免疫力，同時 可預防瘢痕的形成。

　　3、微創治療，微痛安全

　　治療創口僅為一根針大小，且治療過程中不傷及其他組織器官,屬于封閉式治療。在治療效果的同時，既減輕了患者的痛苦也保障了患者的安全。

　　4、高效施治，迅速恢復

　　激光針刀松解術將傳統中醫的"針刀"與現代高科技新型激光有效結合，針對病癥、高效施治，大大提升了治療效率和恢復時間。

　　網球肘的治療醫院

　　云南中德骨科醫院是云南省衛生局批準建立的云南省三級骨科?？漆t院。醫院集醫療、科研、康復、保健于一體，專注于為西南骨病、骨傷患者提供高品質、專業化骨科診療服務。醫院建筑面積達28000余平方米，設置床位300張，是目前云南省規模較大的骨科專科醫院。是多科室交叉、立體化診療，符合國際JCI認證的超大型骨科?？漆t院。

　　網球肘的治療費用

　　其實目前對于該疾病的治療費用沒有明確的數字。主要是由于每個人的體質和實際病情不同，如體質、年齡、病情、患病時間，用yao和治療方案會有很大的差異，具體的治療費用需對患者病情有詳細的了解后才能決定。

　　云南中德骨科醫院從掛號，檢驗，治療，yao品等各個環節，嚴格執行國家統一收費標準。云南中德骨科醫院按國家規定報銷市醫保、新農合患者醫療費;部分檢查費、yao品費比傳統醫院便宜，服務型項目滿足不同消費水平患者的需求。

　　溫馨提示：云南中德骨科醫院特別開設專家在線咨詢服務，根據您的病情輕重給出更專業的就醫指導和治療方案，節省您不必要的費用，把握較佳治療時機，以免病情加重，引發不良后果。請【點擊咨詢在線專家】或撥打24小時免費熱線：0871-65311120或QQ在線專家咨詢：2608203832，專家將為您詳細解答。