腳踝是一種疲勞性骨折，主要是由于外力集中在骨骼的某一點上，受到反復力的刺激而出現的骨折。

對腳踝骨折的治療，包括制動、休息、藥物等，的外固定治療有利于骨折恢復。骨折愈合后應注意根據自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好準備活動，避免在過硬的場地進行跑跳運動，飲食上注意營養豐富，均衡，適當補充維生素D和鈣劑。對于存在骨延遲愈合或不愈合的患者，可以考慮采用手術治療。

腳踝骨折多長時間能愈合？

骨折早期忌吃含鈣高的食物，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。骨折石膏固定后，只是靠在家靜養來讓骨頭自行慢慢生長，時間是漫長的，腳踝骨折一般需要三到六個月才能基本康復，要想骨頭快速有效愈合，可以在醫生指導下進行熱敷及理療。

云南中德骨科醫院專家提醒：如果您還有其他的疑問，可以點擊我們的在線咨詢，或者撥打我們的熱線電話，我們的在線專家會為您詳細解答。