腰背部肌肉是維持腰椎穩定性的重要結構之一，每八個腰椎病患者當中必有一個是腰肌勞損，腰肌勞損會導致患者的腰部部分功能下降，腰肌勞損應該怎么治療呢?

找到病因，堅持治療

昆明小伙小張是一個十足的游戲迷，長期坐在電腦面前玩游戲導致了腰肌勞損，休息后好轉，沒過幾天有開始復發，在接受了推拿、藥物治療之后，小張開始頭疼，腰肌勞損是不是無法治愈?這讓小張產生了很多疑惑。>>為什么腰肌勞損長久治療無法見效?咨詢在線醫生看看用什么辦法治療效果好?

腰肌勞損癥狀疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰肌勞損的治療關鍵在于堅持,并且根據不同的腰肌勞損實際病情，治療方法也不同，適合自己的才是有效的。>>我的情況應該怎么治療?適合我的治療方案是什么?

圖示：腰肌勞損治療不當病情逐漸加重

選擇適合的療法見效快

臨床對于腰肌勞損的治療原則是能保守不微創，能微創不手術。如果患病時間短、癥狀比較輕，可以采用藥物治療或者基本的功能鍛煉;如果患病時間較長、癥狀比較重，尤其是先天原因狹窄等導致的腰肌勞損，就需要手術治療

保守治療：通過推拿手法等可以相對減輕腰部肌肉勞損。>>保守治療只能改善癥狀，并不能實現完全康復!請在線醫生幫忙制定參考方案！

藥物治療：采用消炎、止痛等藥物治療。>>并不是每個人都適合藥物治療，咨詢在線醫生!

手術治療：解除某些先天因素導致的腰肌勞損，達到治療目的。

微創治療：用一根直徑不足1毫米的穿刺針將膠原酶、臭氧、射頻或激光等不同微創技術介入于疼痛部位，使突出的炎性物質溶解、氧化、消融、氣化或分解，消除炎癥。>>微創手術適合哪些人群?費用多少?點擊咨詢在線醫師!

及時的功能鍛煉和康復后保健

腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，目的是減輕疼痛，消除腰部肌肉疲勞并盡可能固定腰椎避免腰椎骨質增生，一般主張治療與功能鍛煉同時進行，避免愈后并發癥，配合正確的功能活動，可以加快積液的吸收，康復后的保健至關重要。