胸椎側彎是臨床常見的一種疾病，如果不及時治療，會給患者的身體健康造成很大的影響。吉林骨科醫院專家提示，胸椎輕度側彎患者可以通過以下方法進行保守治療。

胸椎側彎怎么辦？

(1) 保持良好的睡眠姿勢：睡眠姿勢對胸椎保健十分重要。雙肩、雙髖是人體橫徑較大的部位，仰臥位時胸椎處正直位，側臥位時胸椎即發生側屈，因此臥姿以仰臥及左右側臥輪換為宜，若長期偏于一側臥位，因胸椎某幾節勞損而發生側彎側擺式錯位，如長期取半仰臥或半俯臥痊，則易發生胸椎左右旋轉式錯位。

(2) 騎車要避免騎人高車矮的車：因為那樣會使上體前傾雙肩高聳，再加行車時的顛簸，久之易損傷上段胸椎而發生前后滑脫式錯位。

(3) 保持正確的工作姿勢：以坐位工作為主者，應注意保持胸椎經常處于自然的生理性背弓的正直位，盡可能避免一側肩高而另一側肩低的姿勢，或者側彎和扭轉的姿勢。

(4) 體育運動注意事項：球類運動是鍛煉身體的一種好運動，但除足球外，多數球類運動是以單臂運動為主，不少網球運動員的勞損發生在菱形肌及上胸椎，其中用右臂者胸椎向右偏歪，用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外傷之外，還要多作肌力平衡運動.壯年人應提倡游泳、跑步，老年人以打太極拳、練氣功為宜，對職業性運動員，則要求運動前認真作好準備活動，運動后應選擇幾個平衡姿勢的動作進行鍛煉，這樣對胸椎有良好的保健作用。

以上就是對胸椎輕度側彎治療方法的介紹，專家提示，如果胸椎側彎病情較為嚴重，應考慮行手術矯正治療。