肩周炎在民間被稱為，“漏肩風“、”五十肩”，是步入“知天命”之后中年人的較為常見的疾病之一。專家表示，頸椎病、頸肩肌肉勞損、肩關節外傷、感受風寒等均能引起肩周炎。一般來說，肩周炎以50歲左右的人群較為多見，現在也出現了年輕化的趨勢，電腦一族和運動狂熱人士（運動損傷）也成為肩周炎的高危人群。

“大多數肩周炎開始發作時是慢性疼痛，有的只是感覺肩部有不舒適或被束縛的感覺。很多人會以為不是什么大問題，以為休息一下就會好轉，誰知道，越是休息不活動，肩膀越是僵硬。”黃崇俠說，“這主要是因為肩關節周圍病變引起的肩關節周圍組織黏連導致活動受限，其發病其實較為隱匿，容易被人忽略。”

如果有以下三大臨床癥狀時，要警惕肩周炎，及時看醫生

癥狀1 疼痛

疼痛是肩周炎較突出的癥狀。剛開始的時候，疼痛往往較輕，但卻常常因為天氣變化或勞累而誘發疼痛，慢慢會逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節旋轉、上舉、外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。

癥狀2 關節僵硬

肩關節活動受限一般發生在疼痛癥狀明顯后的3-4周，開始因為疼痛、肌肉痙攣等不敢動，后來就是關節囊，韌帶等軟組織黏連、攣縮，導致肩關節明顯僵硬。

癥狀3 肩部曾有不適或受傷

肩周炎之前一般均有持續的肩部疼痛和關節功能逐漸降低的病史，據統計，約有1/5的病人曾經有肩部或上肢的輕微外傷。因此，肩周炎的起病較為隱匿，逐漸才發展為關節僵硬，這是肩周炎早期特點之一。

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