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腱鞘炎
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯于腱纖維鞘里面,共同與骨面結合,具有固定、保護和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦,即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引起腫脹,稱為腱鞘炎。若不治療,便有可能發展成性活動不便。>>>若有疑問,點擊此處咨詢專家
套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管就是腱鞘,它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯于腱纖維鞘里面,共同與骨面結合。
腱鞘的作用就是維持手指的正常屈伸和肌腱滑動。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時,使肌腱和腱鞘之間的摩擦頻率增加,可導致水腫、纖維性變,引起內腔狹窄。而肌腱狹窄的腱鞘內活動時,就容易出現疼痛和運動障礙,即腱鞘炎,又可稱為狹窄性腱鞘炎之稱。>>>若有疑問,點擊此處咨詢專家
腱鞘炎的早期癥狀可表現為局部壓痛和硬結,病情繼續發展下去,患指可以伸曲不便,尤以早晨腱鞘炎的癥狀較為明顯,偶爾有彈響,但會在活動幾下或熱敷后即有好轉。如此時還未能得到正規治療,則可以出現手指伸曲活動困難甚至不能伸曲。
早期或癥狀輕的腱鞘炎,可以通過局部制動減輕手指的活動,使局部得到休息而得到緩解;其次還可以做按摩、熱敷或理療。癥狀明顯、疼痛較重者則可通過藥物來治療。對病程較長,反復發作的腱鞘炎患者,如上述療法無效者,則需要進行手術治療。>>>若有疑問,點擊此處咨詢專家
腱鞘炎有效可以在日常生活中有效預防,如養成勞作后溫水吸收的習慣;堅持定量的運動并松弛所有酸痛的肌肉;使用工具時勿將壓力集中于手腕基部;多食蔬菜及富含蛋白質、鈣質的食物和水果;如發現手腕及指關節疼痛及時就醫等。
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