肩關節是人體活動范圍較大的關節，同時也是較不穩定的關節。它支撐著手臂的各種運動，每天都要被用到成百上千次，所以，過于頻繁使用或姿勢稍加不對就會引發損傷。

我們在日常生活中常遇到一些人因肩關節疼痛不適、抬不起肩膀而感到痛苦。而這些人群都有一個特點就是，肩關節越疼越不敢動彈，時間長了，較終導致肩部肌肉出現萎縮，活動受限，疼痛越來越重，睡覺時常被痛醒，止痛藥也不管用，手臂只能保持一個姿勢不動，較后連基本的日常生活，包括吃飯、穿衣，梳頭，提物都干不了。

肩關節疼痛并非都是肩周炎!

通常，大多數人會下意識的將這種發生在肩膀部位的不適癥狀稱為“肩周炎”。真有這么多“肩周炎”嗎?

由于長期以來人們對肩部疾病的認識不足，以及缺少骨科專業的知識普及，讓“肩周炎”成了很多肩部疾病的替罪羊。當患者因肩膀疼痛抬不起來到醫院就診時，被很多醫生簡單的診斷為了“肩周炎”，導致肩部不適癥狀久治不愈，反而越來越重，給治療增加了難度。其實真正“肩周炎)的臨床發病率僅占肩痛的10%左右。而肩關節病變中發病率較高的其實是肩袖損傷，占17% ～41%。其次，是肩峰撞擊征和肩關節不穩。

這些肩關節疾病有哪些區別?

一、肩周炎

肩周炎的初始表現為逐漸出現肩部某一處疼痛，與動作、姿勢有明顯關系。隨病程延長，疼痛范圍擴大，并牽涉到上臂中段，同時伴肩關節活動受限。如欲增大活動范圍，則有劇烈銳痛發生。嚴重時患肢不能梳頭、洗面和扣腰帶。夜間因翻身移動肩部而痛醒。

二、肩袖損傷

肩袖損傷的癥狀以疼痛為主，外展上舉60～120度范圍時疼痛加重，患側臥位時疼痛加重影響睡眠。肩袖損傷同時還伴有上舉無力，主動活動范圍受限。

三、肩峰撞擊綜合征

肩峰撞擊綜合征的主要癥狀以肩周圍疼痛，夜間痛，肩抬不起，手無法舉過頭。

四、肩關節不穩定

肩關節不穩定是指由創傷或者非創傷原因引起的肱骨頭脫位或半脫位?；颊叨嘤屑缤?，無力，肩抬不起等感覺。

綜上所述，這四種疾病的癥狀似乎并無太大差別，但是從病機病理和治療方法上存在著天壤之別。所以，當出現肩痛、活動受限時，不要輕率的認為就是肩周炎而選擇運動或按摩敷衍了事，應該到醫院進行明確診斷后，對癥治療。